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Yoga Kundalini accompagnato dalla musica dal vivo al Parco di Monte Urpinu
Ciclo di lezioni di Yoga Kundalini,come insegnato da Yogi Bhajan,a contatto con la natura,sotto l'ombra degli alberi,per rinfrescarci e rigenerarci in questi mesi caldi estivi
03/08/2016

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Sat Nam,mercoledì 3 agosto,alle ore 20,00,al Parco di Monte Urpinu (II uscita di Via Vidal), terrà un’altra lezione di Yoga Kundalini accompagnata dal suono della chitarra. Sarà una lezione in cui potremmo rilassarci e ricaricarci per affrontare meglio le giornate afose di questa estate.

Lo Yoga Kundalini,attraverso il respiro e le asana ci permette di portare l’attenzione su noi stessi per capire meglio chi realmente siamo e quali sono i nostri obiettivi importanti. Attraverso la meditazione impareremo a rilassarci e a vivere in modo sereno con noi stessi e gli altri.

Le lezioni sono a offerta libera,(consigliato 5 euro),ma non è obbligatorio.
Tutti i principianti saranno accolti allo stesso modo dei più avanzati e non c’è limite di età,sesso e religione.

Isabella Floris

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