Italia Eventi 24
LinguaIT
Corso di Prevenzione e Difesa Personale (Krav Maga)
Dal 25/10/2014 al 01/11/2014

Metti in evidenza il tuo evento

Nella società odierna emerge sempre di più una violenza diffusa che mette a rischio chiunque,uomini,donne e ragazzi,sia nei luoghi pubblici e negli ambienti di lavoro che soprattutto in quelli privati. Per queste ragioni è sempre più evidente la necessità di acquisire nuove tecniche di Difesa Personale che consentiranno di rafforzare una maggiore consapevolezza nelle proprie capacità e che faranno la differenza durante una situazione di aggressione e pericolo.

In questa seconda edizione del nostro corso,l’allenamento e l’assimilazione di tecniche di autodifesa semplici ed efficaci come quelle usate nella disciplina del Krav Maga,vengono accompagnate da una serie di strategie ed atteggiamenti adatti a tenere sotto controllo diverse tipologie di “aggressori e di aggressioni” non sottovalutando gli aspetti psicologici. Il Krav Maga (deriva dall’ebraico e significa “lotta a contatto”) è una tecnica di difesa sintetizzata in ambienti militari israeliani,le cui peculiarità principali sono la massima efficacia nella difesa e la grande rapidità di apprendimento.
Vengono inoltre analizzate le diverse situazioni di rischio prendendo in considerazione pregi e difetti delle “armi occasionali” e degli strumenti difensivi che si possono avere sempre a disposizione,come ad esempio chiavi,penne o altri oggetti improvvisati. L’improvvisa aggressione induce “una fase di panico” che porta alla vittima uno stato di vulnerabilità e disorientamento,per questo la preparazione psicologica insegnerà a ridurre a livelli minimi il periodo di panico per rendere la persona capace di reagire immediatamente e applicare le tecniche più adatte di autodifesa,incrementando così le probabilità di successo sull’aggressore. Il corso avrà luogo presso la palestra “Arti in Movimento” (Via Duca .Degli Abruzzi 12/C) e si articola in dieci incontri che si svolgeranno di sabato,per un totale di venti ore complessive.
Nello specifico,verranno affrontati: Da un punto di vista psicologico – Gestione dello stress emotivo – Valutazione ed analisi dell’ambiente circostante – Valutazione della possibile scelta tra la fuga e la difesa obbligatoria con nozioni anche di diritto sulla legittima difesa. – Studio degli atteggiamenti strategici da adottare in relazione al pericolo. – Realistiche (60%) situazioni di stress emotivo,ad occhi chiusi e aperti. Da un punto di vista tecnico/pratico – Differenza tra “combattimento” e “difesa personale” – Analisi delle diverse tipologie di “aggressore ed aggressione” – Minacce ( avversario statico) – Aggressioni (avversario in movimento) – Posizioni di guardia (neutra/combattimento) – Metodi per uscire dalle prese – Spostamenti,schivate e parate – Colpi e bersagli sensibili – Avversario armato di oggetti contundenti(es. bastone) – Avversario con arma da taglio (es. coltello) – Uso di oggetti comuni (penna,chiave) – Cenni sull’entità dei possibili danni provocati – Realistiche situazioni di scontro-simulato L’insegnante del nostro corso è il maestro Marco Marras,docente nazionale della disciplina del Krav Maga,responsabile provinciale per la F.I.K.M. (Federazione Italiana Krav Maga). Vanta numerose specializzazioni per i protocolli di sicurezza civile e militare e come istruttore di numerose arti marziali,da diversi anni infatti è anche docente/assistente del maestro A.Sanna nei vari progetti della scuola IRSAM (Istituto Ricerche e Studi Arti Marziali). Il maestro Marras valuterà la classe nel caso di partecipazione degli allievi della prima edizione e con l’ausilio dei suoi assistenti differenzierà le tecniche portando tutti ad uno stesso livello di preparazione per proseguire il percorso formativo tutti insieme a conclusione di questo primo ciclo di appuntamenti. Infine durante le lezioni,verranno consegnate delle brevi dispense per non dimenticare le tecniche acquisite. Il corso aperto a tutti,uomini e donne di qualunque età, indipendentemente dal grado di allenamento e dalla struttura fisica; consente di sviluppare una mentalità difensiva “pratica” ed un naturale autocontrollo. Il Krav Maga dev’essere visto come una cultura della prevenzione che oltre a fornire competenze tecniche specifiche,intende contribuire ad una maggior fiducia in se stessi e nelle proprie capacità.

Chi desidera partecipare alla lezione di prova del 25 Ottobre e avere informazioni sui costi del corso deve chiamarci per prenotarsi al 3495262969|info@lirueventi.it.

Lirù Eventi

49 eventi pubblicati

0 notizie pubblicate

0 aziende pubblicate

Meteo

Min. °C
Max. °C
/ °C
/ °C
/ °C
/ °C
/ °C
/ °C
Il Meteo.net

# Altri Eventi

dal 01/08/2019 al 19/09/2019
Cagliari
21/09/2019
Villaputzu
dal 26/07/2019 al 06/10/2019
Barumini
dal 14/09/2019 al 06/10/2019
Gergei
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Google+
  • Youtube
  • Feed

TERRA DE PUNT SRL P.IVA 03794090922

Numero REA: 298042 - Iscrizione ROC: n. 32207

SARDEGNAEVENTI24 è una testata giornalistica registrata presso il tribunale di Sassari n. 1/2018

Sede Legale: Via Anglona 7, 09121 Cagliari

Sede Operativa: Viale Trento 15, 09123 Cagliari

X
en Englishfr Françaisde Deutschit Italianopt Portuguêses Español