Caricamento in corso.....

A Cagliari Incontro gratuito: "Armonizzarsi con le Vocalizzazioni"

Hai mai sentito parlare di vasca idromassaggio sonora? No, non si tratta di un’invenzione tecnologica di ultima generazione, anzi la sua origine si perde nella notte dei tempi

Cagliari » Centro Eclettica
/public/img/reporter/avatar.png

sarachessa79@gmail.com

star star star Reporter Gold

6 eventi pubblicati

Incontro gratuito ogni venerdì dalle 19,00 alle 21,30

Hai mai sentito parlare di vasca idromassaggio sonora?
No, non si tratta di un’invenzione tecnologica di ultima generazione, anzi la sua origine si perde nella notte dei tempi. L’acqua e la vasca in effetti non sono nemmeno presenti, in realtà si tratta di un esercizio da svolgere da soli o in gruppo, utilizzando il respiro e la voce.



Ha diversi nomi, qualcuno lo chiama bagno di suono (che rende bene l’idea) oppure vocalizzazioni, che è il nome con cui l’ho sempre chiamato io.

Come si svolge?
È molto semplice, quando si è in gruppo ci si siede in cerchio, con i visi rivolti verso il centro e si segue una precisa sequenza di vocali e consonanti, il tutto viene ripetuto un certo numero di volte, in modo che duri circa 20 minuti. Raccontare come si svolge è molto semplice, descrivere le sensazioni che si provano è un po’ più impegnativo. È come chiedere a qualcuno cos’ha provato durante un lancio col paracadute o durante un tuffo in apnea, certo si può fare, ma quando lo si vive in prima persona è tutt’altra storia. Per le vocalizzazioni è esattamente così, è un’esperienza che va vissuta.

Che benefici porta?
Attraverso la voce, il suono viaggia nel corpo, ne scioglie le tensioni e conferisce una sensazione di armonia psicofisica, una sorta di rilassamento vibrante, diffuso in tutto il corpo. Fare questo esercizio in gruppo è appunto come stare immersi in una vasca idromassaggio e beneficiare oltre che della propria vibrazione sonora anche di quella emessa dai compagni e viceversa, lasciandosi massaggiare e avvolgere dal suono.

Effetti sottili
Ad ogni vocale emessa corrisponde un preciso Chakra, un centro di energia (secondo la tradizione indiana), che durante la pratica viene riequilibrato e armonizzato, dando equilibrio e armonia anche agli stati di coscienza ad esso associati.

Cosa occorre portare? Un materassino da ginnastica, un cuscino su cui sedersi, abbigliamento comodo. Per concludere In questi anni di grandi cambiamenti abbiamo l’opportunità di attingere a delle risorse personali che non pensavamo nemmeno di avere, vogliamo perdere quest’occasione?

Per eventuali domande o chiarimenti o per prenotare un posto:
Luigi 329 9380345 - info@respiro-consapevole.it

ORGANIZZAZIONE

Respiro Consapevole Cagliari

Sito internet: http://www.respiro-consapevole.it

Email: info@respiro-consapevole.it

Telefoni: 329 9380345

Tags

#Eventi

Metti in evidenza il tuo Evento

Metti in evidenaza il tuo evento e raggiungi migliaia di utenti. Scopri le offerte a te riservate.

Offerte per gli eventi

Metti in evidenza la tua Impresa

Hai una azienda? Noi possiamo darti visibilità. Controlla le promozioni che ti abbiamo riservato. Clicca sul bottone qua sotto.

Offerte per le imprese

Contribuisci anche tu

Crea anche tu nuovi contenuti per SardegnaEventi24.it ed entra a far parte della community!

Segnala un evento

Scrivi un articolo

Diventa reporter

#Instagram

#Comunity

Classifica per eventi e articoli inseriti, visualizzazioni e condivisioni

I più popolari della settimana

Eventi visti: 7929
Notizie viste: 3722
Eventi visti: 6538
Notizie viste: 0
Eventi visti: 3650
Notizie viste: 407
Eventi visti: 3124
Notizie viste: 145
Eventi visti: 3074
Notizie viste: 0

I più attivi della settimana

Eventi inseriti: 12
Notizie inserite: 0
Eventi inseriti: 4
Notizie inserite: 1
Eventi inseriti: 4
Notizie inserite: 0
Eventi inseriti: 3
Notizie inserite: 0
Eventi inseriti: 2
Notizie inserite: 0